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玄米効果にワクワク☆

田中米穀店の家族総勢8名が日々玄米を食べて、 俗に言われている、痩せる、美肌になる、 疲れなくなったなどが本当に真実なのか 身をもって体験する奮闘記です。

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玄米ご飯のバリエーション

近頃玄米は圧力鍋で炊くのがお気に入り。

私はアサヒ軽金属工業の「活力鍋」を使っています。
蓋を開けると、カニ穴がちゃんとできていますよ。
taku.jpg

今日はひじきの炒め煮を…
hijiki.jpg
玄米ご飯に混ぜました。
hijikigohan.jpg
私の大好きなご飯のひとつです。
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  1. 2008/09/15(月) 21:28:29|
  2. 玄米
  3. | トラックバック:0
  4. | コメント:2
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コメント

ひじきご飯?

すごい。
私も玄米食べたことないのですが・・・
美味しそうですね。
圧力鍋がないと食べれないですかね?
HPも拝見させていただきました!!
  1. URL |
  2. 2008/10/10(金) 10:55:01 |
  3. きらく #-
  4. [ 編集]

恋みかんちゃんの観察日記より

遅くに 遊びに来ました~♪
お米やさんをされているんですね!
私も ひじきご飯大好きです~
週に一度はひじきの入った料理を作ります
  1. URL |
  2. 2008/10/15(水) 00:42:42 |
  3. 恋みかん #-
  4. [ 編集]

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厳選した玄米・雑穀・米粉販売はもちろん、レシピやクイズなども満載!遊びにきてください。
tenpo.jpg

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私の周りで玄米食をされている方は、決まって「体が軽い、体調が良い」と皆言います。
それなら自分も身をもって体験してみようと決心。
玄米を食べ続けて、心と体の変化が実際どうなっていくのか、自分も楽しみ♪
気負わず、無理せず、本音で玄米を食べ語りたいと思います。

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