合鴨玄米の即効性
近頃、体がなんとなくだるくすっきりしないので、合鴨米と白米を１：２の割合で炊飯しました。
この「合鴨玄米」はもちろん無農薬で無洗米。
「合鴨玄米」だけを２時間ほど先に水に浸けておきました。
食べてみると、噛みごたえもあるけれど、おいしくいただけます。
その後、小学生の息子はトイレに行き「真っ黒のうんちが出た〜」と驚いていました。
私も次の日は、何度も便意をもよおし、体がすっきり軽くなりました。
色んな玄米を試していますが、この「合鴨玄米」は、即効性は抜群だし、ぬか臭さも全くなくおいしいです。
玄米には、フィチン酸という体の毒素（金属イオン類など）をつかんで排出する力を持ちます。
その力は強力＆即効性がありますので、毎日だと逆に強すぎて健康を損なうという報告も。
でも、暴飲暴食で体が重いときや何となくすっきりしない時「合鴨玄米」おすすめです。
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この「合鴨玄米」はもちろん無農薬で無洗米。
「合鴨玄米」だけを２時間ほど先に水に浸けておきました。
食べてみると、噛みごたえもあるけれど、おいしくいただけます。
その後、小学生の息子はトイレに行き「真っ黒のうんちが出た〜」と驚いていました。
私も次の日は、何度も便意をもよおし、体がすっきり軽くなりました。
色んな玄米を試していますが、この「合鴨玄米」は、即効性は抜群だし、ぬか臭さも全くなくおいしいです。
玄米には、フィチン酸という体の毒素（金属イオン類など）をつかんで排出する力を持ちます。
その力は強力＆即効性がありますので、毎日だと逆に強すぎて健康を損なうという報告も。
でも、暴飲暴食で体が重いときや何となくすっきりしない時「合鴨玄米」おすすめです。
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