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玄米効果にワクワク☆

田中米穀店の家族総勢8名が日々玄米を食べて、 俗に言われている、痩せる、美肌になる、 疲れなくなったなどが本当に真実なのか 身をもって体験する奮闘記です。

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合鴨玄米の即効性

近頃、体がなんとなくだるくすっきりしないので、合鴨米と白米を1:2の割合で炊飯しました。
この「合鴨玄米」はもちろん無農薬で無洗米。

「合鴨玄米」だけを2時間ほど先に水に浸けておきました。
合鴨玄米


食べてみると、噛みごたえもあるけれど、おいしくいただけます。
その後、小学生の息子はトイレに行き「真っ黒のうんちが出た~」と驚いていました。
私も次の日は、何度も便意をもよおし、体がすっきり軽くなりました。
色んな玄米を試していますが、この「合鴨玄米」は、即効性は抜群だし、ぬか臭さも全くなくおいしいです。

玄米には、フィチン酸という体の毒素(金属イオン類など)をつかんで排出する力を持ちます。
その力は強力&即効性がありますので、毎日だと逆に強すぎて健康を損なうという報告も。

でも、暴飲暴食で体が重いときや何となくすっきりしない時「合鴨玄米」おすすめです。

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テーマ:デトックス-Detox - ジャンル:ヘルス・ダイエット

  1. 2008/04/04(金) 15:54:23|
  2. 玄米
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厳選した玄米・雑穀・米粉販売はもちろん、レシピやクイズなども満載!遊びにきてください。
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私の周りで玄米食をされている方は、決まって「体が軽い、体調が良い」と皆言います。
それなら自分も身をもって体験してみようと決心。
玄米を食べ続けて、心と体の変化が実際どうなっていくのか、自分も楽しみ♪
気負わず、無理せず、本音で玄米を食べ語りたいと思います。

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